愛讀書的我，經常在書店站著看書，一站通常是半小時起跳，但是書局會有店員走來走去，整理書架放置書籍等等行動，常常讓我覺得很不舒服，也感覺自己都在白看書一樣，現在我發現一個購書的好地方，就是博客來網路書店，不會有店員盯著你不放的感覺，也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光，最近買了一本癌症中西醫自療手冊－慢性病打不倒你，很開心跟大家分享購買心得，加上博客來網路書店常常有不定期的優惠，比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面，算是我目前為止覺得最方便的購書模式，所以今天特別來分享一下癌症中西醫自療手冊－慢性病打不倒你的購物心得!!如果你也想知道癌症中西醫自療手冊－慢性病打不倒你哪裡可以用最划算的價格買到，我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全)，不滿意還可以退換貨，直接用網路不需要出門，超級方便!!!
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癌症中西醫自療手冊－慢性病打不倒你
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010384537
商品訊息功能:
商品訊息描述:
心血管疾病、長期呼吸道疾病、癌症和糖尿病等慢性病是全球人口死亡的主要原因，這些慢性病僅在2005年就奪取了3500萬人的生命。預計到2020年時這個資料將再增加40％，死於這些慢性病的人口數量是那些死於傳染病如肺炎、瘧疾和愛滋病等的人口數量的六倍多。約有百分之九十的癌症都不是「與生俱來，躲也躲不掉」的遺傳病，反而是與己身的外在環境、生活方式；個人的飲食習慣、行為習性…等息息相關的「後天性」慢性病。癌 的 成 因 ， 還 無 法 完 全 確 定 。 環 境 和 遺 傳 因 素 都 與 癌 的 發 生 有 關 。 藉 著 環 境 因 素 的 改 善 ， 大 多 數 的 癌 症 是 可 以 預 防 的 。預 防 癌 症 有 妙 方：1.戒 菸 、 禁 檳 榔 、 少 喝 酒 。 2.少 吃 動 物 性 脂 肪 、 醃 製 、 燻 烤 、 炸 食 物 。 3.勿 吃 黃 麴 毒 素 污 染 之 食 物 ， 如 不 新 鮮 之 花 生 、 玉 米 、 穀 類 等 。 4.避 免 接 觸 工 作 環 境 中 的 致 癌 物 。 5.多 吃 穀 類 、 蔬 菜 等 富 含 纖 維 食 物 。 6.適 當 運 動 、 充 分 休 息 、 保 持 良 好 衛 生 習 慣 。
本書特色
十大慢性病中西醫防治與自我調養康復方法癌症不可怕 有備無患還你健康 1.健 康 的 生 活 習 慣 2.均 衡 的 營 養 攝 取 3.定 期 的 健 康 檢 查 4.瞭 解 癌 症 ， 無 需 「 恐 癌 」 5.理 智 冷 靜 的 接 受 治 療 你瞭解讓人聞之色變的『癌症』嗎？你知道在台灣每一百個人裡就有二十人死於癌症嗎？其中又以肺癌、肝癌、結直腸癌居多。絕大多數的「癌症」如同的高血壓、糖尿病一樣，都是一種常見的「慢性病」。如果防治得宜，癌症更是一種最容易被「根治」的慢性病。
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